وعلى وجه الخصوص، يجب أن يكون الشركاء قادرين على تنحية الخلافات جانبًا من أجل تحقيق هدف مشترك.
يرتبط الرضا عن العلاقات ارتباطًا مباشرًا بأسلوب إدارة الصراع / الصورة depositphotos.com
أخبر عالم النفس الأمريكي مارك ترافرز ما هي التجارب السلبية التي يُنصح بمرورها مع الشريك قبل الزواج.
“لسوء الحظ، عدد قليل جدًا من الناس يعدون أنفسهم مسبقًا للتقلبات التي تجلبها الحياة معًا حتماً. وبدلاً من ذلك، يعتقدون أنهم قادرون على التأقلم على طول الطريق عندما تنشأ الصعوبات”، كما أشار في مقالته لمجلة فوربس.
ووفقا له، إذا كنت قد نجحت بالفعل في اجتياز السيناريوهات الثلاثة الموضحة أدناه وخرجت أقوى من ذي قبل، فهذه علامة جيدة على أنك مستعد للزواج بشكل أفضل من معظم الناس.
خلاف حقيقي. من أجل زواج سعيد، يجب أن يكون الشركاء قادرين على تنحية الخلافات جانباً من أجل تحقيق هدف مشترك. تكاد تكون صراعات القيم والأفكار ووجهات النظر والآراء أمرًا لا مفر منه، لذلك من المهم للغاية تعلم كيفية حلها معًا، وليس ضد بعضها البعض. يُظهر البحث الكلاسيكي من مجلة علم النفس أن الرضا عن العلاقة يرتبط ارتباطًا مباشرًا بأسلوب إدارة الصراع. إذا كان الزوجان لا يعرفان كيفية التعامل مع الخلافات، فإن رضاهما الزوجي سيكون أقل بكثير.
الركود في الحياة الحميمة. تحدث الصعوبات الجنسية في كل علاقة ولأسباب مختلفة، غالبًا ما تكون خارجة عن إرادتنا. يجدر بنا أن نتذكر: “الجفاف” في الحياة الحميمة ليس نادرًا على الإطلاق. يمر معظم الأزواج بمثل هذه الفترات. ولكن بالنسبة للكثيرين، تظل العلاقة الحميمة الجسدية والعاطفية جزءًا مهمًا من الحب، لذلك يمكن أن يؤثر الانكماش على العلاقة بشدة. وجدت دراسة أجريت عام 2011 من مجلة أبحاث الجنس أن ما يهم ليس الصعوبة نفسها، ولكن كيفية تعامل الزوجين معها. الزواج يتطلب الاستعداد لقبول النقص.
إقرأ أيضاً:
حدث الحياة المجهدة. يمكن أن تتغير الحياة خارج غرفة النوم أيضًا بشكل كبير: فقدان الوظيفة، أو المرض، أو وفاة أحد أفراد أسرته، أو وقوع كارثة. لا يمكن التنبؤ بمثل هذه المواقف، لكنها تظهر كيف يتصرف الشركاء تحت الضغط. وجدت دراسة نشرتها مجلة علم نفس الأسرة عام 2018 أن الطريقة التي يتصرف بها الناس خلال الأوقات الصعبة لها تأثير مباشر على الرضا عن العلاقة.
دعونا نتذكر أنه في وقت سابق قام عالم النفس بتسمية ثلاثة أسئلة من شأنها أن توقف الشجار على الفور.
