كيفية تنشيط اتصالك وعلاقتك مع شريكك: أربع لغات حب “سرية”.

لقد فتح علم النفس آفاقًا جديدة وغير معروفة.

هناك أربع لغات حب “سرية” تساعد الأزواج في الحفاظ على الانسجام / موقعإيداع الصور

قام عالم النفس الأمريكي مارك ترافرز بتسمية أربع لغات حب سرية تنشط العلاقات. وأشار في مقالته في مجلة فوربس إلى أن لغات الحب الخمس التي وضعها غاري تشابمان قدمت لعقود من الزمن إطارًا بسيطًا وموثوقًا لفهم كيفية إعطاء الناس الحب وتلقيه. ومع ذلك، كما أكد، منذ ذلك الحين فتح علم النفس آفاقًا جديدة وغير مستكشفة.

ووفقا له، بدأت الأبحاث النفسية في الكشف عن أشكال أكثر دقة للاتصال – أربع لغات حب “سرية” تساعد الأزواج في الحفاظ على الانسجام ليس فقط من خلال المتعة، ولكن أيضًا من خلال الضغط:

لغة الحب للتنظيم المشترك. غالبًا ما يعتمد الحب الذي يمكنه البقاء على قيد الحياة خلال فترات التوتر والتعافي على ما يسميه علماء الأعصاب التنظيم المشترك: كيف يمكن لضبط النفس لدى شخص ما أن يساعد في تهدئة الجهاز العصبي لدى شخص آخر. يمكن للشركاء تنظيم الحالة الفسيولوجية لبعضهم البعض حرفيًا من خلال إشارات جسدية خفية، مثل اللمسة اللطيفة، أو الصوت المألوف، أو حتى نمط التنفس المشترك.

لغة الحب لعبة موازية. هو الأكثر طبيعية للأطفال. ربما تكون قد رأيت ذلك إذا كنت قد لاحظت كيف أن طفلين يجلسان بجوار بعضهما البعض – أحدهما يلعب والآخر يصنع الحرف اليدوية – منغمسان في نفس الوقت في عالمهما الخاص ومع ذلك يشعران بالارتياح في وجود بعضهما البعض. يمكن للبالغين أيضًا إعادة اكتشاف هذا النوع من الاتصال.

إقرأ أيضاً:

لغة الحب عند تغيير الأدوار. في أي علاقة، يتولى الشركاء أدوارًا معينة تخدم رفاهية علاقتهم. في بعض العلاقات، قد يخطط أحد الشريكين بينما يرتجل الآخر. وفي حالات أخرى، قد يكون أحد الشريكين مسؤولاً عن الاستقرار العاطفي والآخر عن الاستقرار العملي أو اللوجستي. ولكن عندما تصبح هذه الأدوار أكثر صرامة، يمكن أن تبدأ العلاقة الحميمة في التآكل. يمارس الأزواج الأكثر صحة ما تسميه الأبحاث الحديثة القدرة على التكيف في العلاقة، أو القدرة على تغيير الأدوار بمرونة حسب الحاجة.

لغة الحب: التعاطف في الوقت المناسب. بعض الناس لديهم مشاعر مثل العدائين. إنهم سريعون ومعبرون ويسعون جاهدين للتغلب على أي عقبة في طريقهم. ومن ناحية أخرى، يتحرك آخرون ببطء، ويفكرون بشكل متكرر ويحتاجون إلى وقت لاستيعاب ما حدث – مثل الكثير من عدائي الماراثون. عندما تتعارض هذه الساعات الداخلية، يمكن للأزواج أن يخطئوا في الاختلاف في الإيقاع مع اختلاف في الحب. قد يعني هذا أن أحد الشركاء يحتاج إلى التوقف والانتظار حتى يستجمع قواه ويعيد البناء معًا.

لنتذكر أنه في وقت سابق ذكر أحد علماء النفس طريقتين بسيطتين لتجنب الوقوع في فخ الحب الشائع.

قد تكون مهتمًا أيضًا بالأخبار:

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
نصائح وحيل مفيدة لتحسين حياتك اليومية