وعادة ما تتحقق بعد مغادرة الزوجة.
حتى أكثر الرجال إخلاصًا يرتكبون أخطاء تؤدي إلى تقويض العلاقات تدريجيًا / My Collage، photo depositphotos.com
الرجال الذين يتذكرون فيما بعد بمرارة كيف عاملوا زوجاتهم غالبًا ما يدركون أخطائهم عندما لم يعد من الممكن تصحيح شيء ما. ذكر الخبراء 11 خطأً يرتكبها الرجال، وغالبًا ما يدركونها بعد فوات الأوان، حسبما كتب موقع YourTango.
الحياة الأسرية في حد ذاتها صعبة، وحتى الرجال الأكثر إخلاصا يرتكبون أخطاء تقوض العلاقة تدريجيا. في بعض الأحيان يبدو أن الطلاق هو السبيل الوحيد للخروج من علاقة متوترة. ولكن، إذا تركوا بمفردهم، يبدأ الرجال في تذكر الحلقات التي يمكنهم فيها إظهار المشاركة أو الدعم أو الدفء. عندها يأتي الفهم المؤلم لما فات.
وفيما يلي نفس الأخطاء التي تحدث عادة بعد رحيل الزوجة:
يأخذون زوجتهم كأمر مسلم به. من المهم للنساء، مثل أي شخص، أن يعرفن أن عملهن يتم ملاحظته. المنزل والرعاية والعطلات والتقاليد العائلية – كل هذا يتطلب القوة. لكن العديد من الأزواج يعتادون على حقيقة أن زوجاتهم “تفعل ذلك” ويتوقفون عن التعبير عن الامتنان. وكما لاحظ عالم النفس والمدرب جيفري بيرنشتاين، فإن الافتقار إلى التقدير يجعل العلاقات هشة ويدفعها نحو الركود.
إنهم لا يستمعون، بل ينتظرون لحظة الرد.. معظم الرجال واثقون من أنهم يعرفون كيفية الاستماع، لكنهم يدركون لاحقًا: أنهم سمعوا الكلمات، لكنهم لم يفهموا المعنى. ينتظر الكثير من الناس تقديم النصائح بدلاً من إظهار الفهم. في كثير من الأحيان، لا تحتاج الزوجات إلى حل، بل إلى الدعم. عندما تقول امرأة أن زوجها “لا يسمعها” فهذا يعني دائمًا أنه لا يفهم حالتها الداخلية. وهذا يصبح سبب الوحدة في الزواج.
يهمل العلاقة الحميمة العاطفية. بالنسبة للمرأة، الارتباط العاطفي هو أساس العلاقة. ومع ذلك، فإن الرجال الذين أدركوا أخطائهم في وقت متأخر، يعترفون: لقد اختصروا العلاقة الحميمة العاطفية إلى القضايا الرسمية، دون وضع أرواحهم في التواصل. أوضحت عالمة النفس كارا جاردنسوارتز أنه حتى لو تضاءلت العاطفة والانجذاب بشكل طبيعي، فإن الأنشطة معًا والمواعيد والاهتمام الدافئ يمكن أن تحيي العلاقة. ومن فاته هذا يرى أن الزوجة شعرت بأنها غير مرغوب فيها.
تجنب المحادثات الصادقة. الانفتاح جزء صعب ولكنه ضروري من الزواج. يتذكر الرجال الذين يندمون الآن على أفعالهم تجنب المناقشات وقمع المشاعر وتجنب الحوار الصادق. وفقا للخبراء، فإن قلة التواصل تدمر العلاقات بشكل أسرع لأن المشاعر غير المعلنة تتحول إلى استياء. أولئك الذين تُركوا بمفردهم فيما بعد يعترفون بأن الصمت كان خطأهم الرئيسي.
مقارنة زوجتك بغيرها. المقارنات هي طريق مباشر للألم. يتذكر الرجال الذين ينظرون إلى الوراء لاحقًا بندم الأوقات التي قارنوا فيها النساء بزوجات الآخرين أو المشاهير أو السابقين. إنه يقطع بعمق ويخلق انعدام الأمن. ونتيجة لذلك تنأى الزوجة بنفسها تدريجياً، وعندما يكون هناك بالفعل جدار من الاستياء بين الزوجين، يكاد يكون من المستحيل إعادة الدفء.
إقرأ أيضاً:
لقد وضعوا كل من حولهم فوق الزواج. بعد الزواج تتغير الأولويات والعلاقات تحتاج إلى استثمار. ومع ذلك، يستمر العديد من الرجال في العيش وكأن شيئًا لم يتغير: فالأصدقاء والعمل والأقارب أصبحوا أكثر أهمية من زوجاتهم. فقط بعد فترة من الوقت يصبح من الواضح أن الشراكة تحتاج إلى اهتمام على سبيل الأولوية. وأكد الأخصائي السريري أسيل رومانيلي أن دعم الزواج هو استثمار في رفاهية الفرد في المستقبل. لكن الكثير من الناس يصلون إلى هذا الإدراك بعد الطلاق.
اختيار أن تكون دفاعيًا بدلاً من محاولة الفهم. اعترف العديد من الرجال لاحقًا أنهم ردوا بشكل دفاعي على النقد. وبدلاً من الحوار، رفعوا أصواتهم، أو انغلقوا على أنفسهم، أو أنكروا مشاعر أزواجهم. لكن بالنسبة للمرأة، هذا ليس دليلاً على ما هو مهم، بل الفهم. كان من الممكن تجنب تدمير الزواج إذا تعلموا أن ينظروا إلى المحادثة ليس كتهديد، بل كفرصة للتقارب.
لا ينتبهون لعلامات الاهتمام الصغيرة.. غالبًا ما يتفاجأ الرجال الذين يندمون على أفعالهم بمدى أهمية الإيماءات البسيطة: زهور بدون سبب، هدية صغيرة، كلمات لطيفة. وأكد البروفيسور آرون بن زئيف أن مثل هذه الإجراءات بالتحديد هي التي تدعم العلاقة الحميمة الحقيقية. لكن الكثيرين يدركون ذلك بعد فوات الأوان – عندما تكون المرأة معزولة بالفعل.
لا يدعم أهداف الزوج وأحلامه. الدعم هو أساس الشراكة. لكن بعض الأزواج، الذين يسعون إلى التطبيق العملي، يثنون زوجاتهم عن غير قصد عن خططهم. وأدى ذلك إلى قمع رغباتهم والألم الداخلي. لاحظت المعالجة الزواجية إبريل إلديماير أن التفاعلات العدائية الصغيرة المتكررة أكثر ضررًا للعلاقات من الصراعات الكبيرة العرضية.
إنهم لا يحمون زوجاتهم. في بعض الأحيان تحتاج إلى التحدث علنًا ضد أحبائك من أجل حماية زوجتك. يدرك الكثير من الرجال بعد فوات الأوان أنهم ظلوا صامتين حيث كان ينبغي أن يقفوا بجانبهم. المرأة التي لا تشعر بالأمان تنسحب عاطفياً ثم تغادر بكل بساطة.
ويتركون الزوجة وحدها مع كل المسؤوليات. أخيرًا، لا يدرك الكثير من الرجال خطأً فادحًا إلا بعد الطلاق: لقد تركوا المرأة بمفردها مع الأطفال والمنزل والعمل والحياة والضغط العاطفي. الكم الهائل من المسؤوليات يخلق التعب والاستياء. اعترف الأزواج الثكالى لاحقًا أن عدم مشاركتهم كان سبب الانفصال.
ولنتذكر أن أحد الأطباء النفسيين نصح سابقًا بكيفية تنشيط التواصل والعلاقات مع الشريك.
